אם תמיד אמרו לכם שאתם מוכשרים מאוד בייעוץ, לימוד, הכוונה וטיפול ולמרות שלא למדתם באוניברסיטה תחום טיפולי פסיכולוגי, אתם בכל זאת חשים שיש לכם כישורים בתחום הייעוץ והטיפול ואתם מעוניינים להתחיל ולעסוק בתחום, קרוב לוודאי שאחד מהתחומים שיעניינו אתכם הוא תחום האימון. במאמר זה נגולל בפניכם אודות תפקידו של המאמן ונספק לכם מידע אודות קורס קואצ'ינג וכיצד גם אתם תוכלו להשתלב בו.
מהו אימון?
הדבר הראשון וזאת טרם קריאת חומרים נוספים אודות סוגי אימון הוא להבין מהו אימון. בדומה אל ספורט בו אנו מכירים ספורטאים ומאמנים גם תחום האימון לו נתייחס כאן הוא תחום שכולל 2 צדדים, צד אחד הוא המאומן והצד השני הוא המאמן. בדומה לספורט בו הספורטאי מחליט על מטרה, כמו למשל קביעת שיא בריצת 1000 מטרים, גם באימון, המאומן יקבע מטרה ספציפית אותה הוא מעוניין להשיג בסיום תוכנית האימון שלו. תפקידו של מאמן הספורט הוא לבנות תכנית ריאלית לספורטאי, כלומר תוכנית שמתבססת על נתונים קיימים בעולם הספורט לאותו ענף, היכולות של הספורטאי, הנתונים הגופניים שלו והמטרה אותה הוא מעוניין להשיג. התכנית תמיד תהיה תכנית שלבים (תכנית הדרגתית) שבה נקבעות מטרות ביניים ובה תמיד יבדקו השפעות שונות על הספורטאי בכל שלב של האימון. כל אלו חלים גם בתהליך מאמן אישי– מאומן.
האם אתם מתאימים לאימון?
לא כולם מתאימים לתפקיד המאמן. לא לכולם יש סובלנות ולא כל אחד מסוגל להנחות ולכוון את אותה האדם שמעוניין בעזרה לאותה מטרה בה הוא מעוניין. בכדי לדעת האם אתם מתאימים למקצוע זה ויש טעם בהרשמה אל קורס מאמנים ההמלצה היא להירשם קודם כל אל קורס אימון ולעבור את כל התהליך בעצמכם. לאחר שתעברו את התהליך תבינו בצורה הטובה ביותר מהו תפקידו של המאמן, באיזה תחום של אימון תוכלו לתרום את המקסימום והאם אתם אכן יכולים לקבל על עצמכם את המחויבות של מאמן שמדריך מאומן למטרה שלו מבלי להפסיק את התהליך באמצע, מבלי לאבד את הסבלנות ועם היכולת לאתר את הבעיות בתהליך ולתקן אותם (גם אם מדובר על שינוי מקצה לקצה של תכנית האימון).
לסיכום, אחד מהמקצועות המרתקים ביותר הוא מקצוע האימון. כאן מדובר על מקצוע נדרש ומקצוע מעניין ביותר. כעת, כל שנותר הוא למלא טפסי הרשמה ולהתחיל תהליך בעצמכם, על מנת שתוכלו לקבל את ההחלטה הנכונה ביותר.