מקורה של אבקת החלבון היא מהחי או מהצומח ותפקידה היא להוות תחליף לארוחות, או תוסף תזונה לספורטאים. תעשיית היצרניות של האבקות היא משגשגת ומגלגלת מעל למיליארד דולר בשנה, מה שמצביע על סוגים רבים של אבקות חלבון. אין ספק כי השימוש באבקות החלבון הוא אינו טרנד שיחלוף וכי רבים משתמשים בהם בתבונה. ישנם סוגים רבים של אבקת חלבון מומלצת אשר מועדפות על הצרכנים ועל כן עוד לפני שאתם נגשים לרכוש אבקה, בררו אודות הסוגים השונים ובחרו לעצמכם את האבקות הראויות והמומלצות ביותר עבורכם.
לאבקות החלבון יש טעמים מגוונים ואתם יכולים לבחור בין טעם וניל לשוקולד או כל טעם אקזוטי אחר.
למי מיועדת אבקת חלבון מומלצת
אבקת החלבון היא אינה אבקת קסמים והיא לא מחוללת נפלאות, אלא אם משתמשים בה בתבונה ובמהלך פעילויות ספורטיביות. השאלה הנשאלת היא למי מיועדת האבקת והתשובה לכך היא פשוטה.
• אבקת החלבון מגוונת בתפריט אותו אתכם אוכלים – השגרה התובענית לא מאפשרת לכולם לשקוד על ארוחות מגוונות המכילות את כל מרכיבי התזונה הראויים לכל ארוחה ולשם השלמת הויטמינים ואבות המזון, כמו גם גיוון בארוחות ניתן לשתות אבקת חלבון מומלצת.
• הגברת החלבון בגוף – לא כל אדם מצליח להגיע לרמת החלבון הנדרשת בגופו ולשם השלמת המשימה ניתן להיעזר באבקת חלבון. שימוש תדיר וסדיר באבקה מעניק לגופכם את רמת החלבון לו הוא זקוק.
• ארוחה מהירה ונוחה – אבקת חלבון מומלצת מאפשרת לכל אדם להכין ארוחה דשנה, המכילה את כל אבות המזון והויטמינים המומלצים, תוך דקות ספורות בלבד. אם הינכם עסוקים בעבודה במהלך היום יום ולא תמיד מספיקים להגיע ולאכול ארוחת צהריים ראויה, הינכם יכולים להשתמש באחת מאותן אבקות חלבון מומלצות ולספק לגופכם את הארוחה היומית המומלצת לבריאות.
לכל אבקת חלבון יש הוראות בהן יפורטו תדירות השימוש בהתאם למשקלכם ולסגנון חייכם. שימו לב כי שימוש יתר, או שימוש מועט, לא ישיג את המטרה לשמה התחלתם להשתמש באבקה ועל כן בחנו זאת מראש והיו בטוחים כי אתם משתמשים בכמות הרצויה לכם באופן אישי.
שוברים את המיתוסים
במהלך השנים התפתחו מיתוסים רבים סביב אבקת חלבון מומלצת. מטרתנו היא לנפץ את המיתוסים ולאפשר לכם להיות מודעים לאבקה אותה אתם שותים.
• האבקת אינה גורמת לשרירים בגופכם להתנפח.
• מהרגע בו תפסיקו להשתמש באבקה, השרירים לא יהפכו לשומנים.
• אבקת חלבון מומלצת אינה מהווה תחליף לארוחות, אלא היא מהווה תוסף להשלמת החוסרים בגופכם.
• האבקה היא טבעית ומיוצרת בתהליך נקי ללא חומרים משמרים. לעיתים האבקה נקייה וטבעית יותר ממוצרי המזון אותם אתם רוכשים ברשתות השיווק.
• האבקת זולה יחסית למוצרים האחרים המומלצים לגוף, בין היתר קוטג', גבינות לבנות ועוד.
זכרו כי אם אתם רוצים להתחיל ולהשתמש באבקה, בחרו באבקה המובילה בתחום ואל תתפשרו על הפחות מהטוב ביותר.